“ريجيم النسكافيه” يمنحك وزن مثالي لكن بشروط

مشاهدة
أخر تحديث : الأربعاء 3 يناير 2018 - 9:13 مساءً
“ريجيم النسكافيه” يمنحك وزن مثالي لكن بشروط

كتبت جيهان السيد

بشرى سارة لعشاق النسكافيه فقد أثبتت دراسة حديثة قدرتة على إنقاص الوزن حيث ينتشر في أوساط الراغبين في خسارة الوزن الزائد ما يسمى “ريجيم النسكافيه”، إلا أن الكثيرين ما زالوا يشككون بقدرة هذا المشروب على القضاء على الكيلوجرامات الإضافية.

وقد أشارت دراسة أجريت أخيراً إلى أن هذا المشروب يسبب قطع الشهية، ويحد من الرغبة في تناول الطعام، ولفت الباحثون إلى أنه لا يمكن الاستفادة من هذا المشروب لخسارة الوزن في حال تمت إضافة السكّر إليه. ونصحوا بتناوله قبل وقت قصير من موعد الوجبة الصباحية. فهذا يمنع تأثيره الضار وتناول كمية كبيرة من الطعام في الوقت نفسه.

إلا أنهم نبهوا إلى ضرورة عدم القيام بذلك مساء، لأن النسكافيه يسبب الأرق. وحذروا من الإفراط في تناوله، وخصوصاً في حال المعاناة من أمراض القلب أو الصداع أو ارتفاع ضغط الدم.

رابط مختصر Share

اتـرك تـعـلـيـق 0 تـعـلـيـقـات

* الإسم
* البريد الألكتروني
* حقل مطلوب

البريد الالكتروني لن يتم نشره في الموقع

شروط النشر:

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة شبكة صدي بورسعيد الإخبارية الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.